海外旅行に持っていくべき薬はこれだ！本当に役立つおすすめ１１選！

海外旅行の準備で薬は何を持っていくか迷う時ってありますよね。

海外旅行で薬は使わない可能性もあるので、持っていかない人もいるでしょう。

とはいえ、日本語の通じない海外旅行で体調を崩してしまえば、どこで薬を買えば良いのか、飲んで大丈夫な薬なのか不安に襲われてしまいます。

備えあれば憂いなし、常備薬を用意しておけば、海外旅行で助かる時がきっとあります。

海外旅行中に薬を使わなかったとしても、お守り代わりに常備薬を持っておくだけで、海外旅行中の安心感は段違いですよ。

そこで今回の記事では、これまでに海外旅行で特に役立った常備薬11個を、バックパッカー経験者である旅ブロガーの立場からご紹介していきます。

今回おすすめする常備薬は、全てアマゾンで購入可能です。

薬局に行く時間がない方もすぐ買えるようにリンクを貼っていますのでご活用ください！

海外旅行で常備薬を使わずに余ったとしても、日本に戻ってから使えばOKです。

お手頃な常備薬ばかりですので、全て用意し、安心して海外旅行に行くおくことをおすすめします！

海外旅行におすすめな薬①　太田胃散【胃腸薬】

おすすめな薬① ⇒太田胃散

まずは胃腸薬として有名な太田胃散です。

日本人は当然ながら普段は日本で食事をしています。

しかし海外旅行に行けば、普段食べなれていない食事をすることが多くなります。

そうすると胃腸には想像以上に負担がかかるものです。

特に海外旅行では、日本に比べ脂っこい料理も多く、胃もたれしてしまうケースはよくあります、、

そこで海外旅行に行くときおすすめなのが、胃腸薬の太田胃散です。

太田胃散を飲んで胃腸の調子を整えれば、食事も美味しく楽しめますよ！

海外旅行におすすめな薬②　正露丸【胃腸薬】

おすすめな薬②　⇒正露丸

腹痛に襲われた時は正露丸を飲むという方も多いのでは。

正露丸はそんな効果抜群な薬で、私も海外旅行で愛用しております。

海外旅行に行くときは唐突な腹痛にも即効性のある、正露丸クイックがおすすめです。

正露丸クイックは、正露丸の特有な臭いがしないタイプの薬です。

正露丸の特有な臭いが苦手という方も、飲みやすいのでおすすめですよ。

海外旅行におすすめな薬③　ストッパ【胃腸薬】

おすすめな薬③　⇒ストッパ

下痢止めにはストッパがおすすめです。

海外旅行では移動先で食事をする事が多くなりますが、慣れない土地での食事はお腹を下してしまう事もあるでしょう。

日本ならお腹を下してもすぐにトイレを見つけられます。

しかし海外旅行ではすぐにトイレが見つかるとは限りません。

下痢を伴う腹痛時にトイレが見つからない…、そんな絶望的状況を想像してみてください。

そんな時に役立つ常備薬がストッパです。

ストッパなら即効性があるだけでなく、水なしで薬を飲むことが出来ます。

お腹が弱い私もストッパを持ち歩くと、海外旅行でも安心して行動出来ます。

海外旅行におすすめな薬④　ガスピタン【胃腸薬】

おすすめな薬④　⇒ガスピタン

胃腸薬の紹介が多いのは、それだけ海外旅行の食事や水が体に与える影響は大きいため、用意しておくことをおすすめしております。

次におすすめするのはオナラが止まらないような時におすすめな薬、ガスピタンです。

せっかく海外旅行で観光を楽しんでいるのに、人前でオナラをしてしまったら恥ずかしいですよね？

旅の恥は掻き捨てなんてことわざがありますが、恥をかかなくて済むならそうしたいものです。

海外旅行中におならを我慢していては、楽しめるものも楽しめません。

しかし、おなかにガスが溜まった時、ガスピタンをを飲めば一気に解消されます。

この薬のおかげで恥ずかしい思いをせずに済んだ事が何度あることか…笑

ガスピタンは有能ですよ。

海外旅行におすすめな薬⑤　ロキソニン【頭痛薬】

おすすめな薬⑤　⇒ロキソニンSプレミアム

海外旅行に行くと長時間に渡って日にあたったり、疲れが溜まったりすることもあります。

私も過去に海外旅行で頭痛や熱が出てしまったことがあります。

そんな時に助かった薬がロキソニンSプレミアムでした。

ロキソニンを飲んで一晩寝たら復活できました。

海外旅行に持っていくことをおすすめする薬です。

海外旅行におすすめな薬⑥　ルルアタックEX【風邪薬】

おすすめな薬⑥　⇒ルルアタックEX

もちろん海外旅行に行ったら体調を崩さないのが一番ですが、私はいつも総合かぜ薬も１つ持っていきます。

かぜ薬を用意しておくだけで、万一体調を崩しても安心感が全然違いますね。

喉、鼻水、発熱、咳など、あらゆる風邪の症状に対応できるルルアタックEXをおすすめします。

海外旅行におすすめな薬⑦　ウナコーワクールパンチ【虫刺され薬】

おすすめな薬⑦　⇒ウナクールパンチ

海外旅行では屋外の施設や自然の中に行くこともあるでしょう。

暖かい国に行けば虫刺されも気になりますよね。

そんな時はウナコーワクールがおすすめです。

ひんやりするウナコーワクールは痒さも爽快に和らげてくれる薬です。

海外旅行の旅先で虫刺され薬を探すのは意外と難しいですし、日本で買った薬なら安心して使えますよね。

海外旅行におすすめな薬⑧　オイラックスA【皮膚薬】

おすすめな薬⑧　⇒オイラックスA

ホテルのベッドにダニがいたのか、過去に朝起きたら体中が痒くなっているということがありました…

皮膚の痒みは本当に辛いです..

そんな時に役立った薬が皮膚薬のオイワックスA

海外旅行のホテルは必ずしも衛生的なベッドとは限りません。

体が痒くなるとストレスも疲労も一気に増えます。

海外旅行でそんな目には会いたくなければ、オイワックスAを用意しておきましょう。

海外旅行におすすめな薬⑨　酔い止め【酔い止め薬】

おすすめな薬⑨　⇒トラベルミン１

海外旅行では飛行機、電車、バスに船といった様々な乗り物に乗る機会があるでしょう。

しかし、乗り物酔いがしやすく苦手という方もいると思います。

私も過去に船で乗り物酔いにやられたことがあります。

ベトナムに行った時は、島に行く船の操縦があまりにも激しすぎて苦痛でした..

普段は乗り物酔いしない人でも、海外ではダメだったという人もよくいます。

海外旅行を存分に楽しむためには、酔い止め薬は絶対に用意しておくべきです。

酔い止め薬のトラベルミン１なら一日一錠飲むだけで大丈夫。

トラベルミンなら水なしで飲むことが出来るので、海外旅行に持っていくのに便利な薬ですね。

海外旅行におすすめな薬⑩　サロンパス【湿布薬】

おすすめな薬⑩　⇒サロンパス

海外旅行では一日歩き回る事もざらにあるでしょう。

そんな時は足や腰など疲労が溜まってしまうもの。

筋肉痛を解消するには、湿布薬のサロンパスがおすすめです。

疲労でたまった足腰もサロンパスを使えば復活します！

翌日もまた元気に海外旅行を楽しめるはずです。

海外旅行におすすめな薬⑪　バンドエイド【傷薬】

おすすめな薬⑪　⇒バンドエイド

海外旅行でちょっとした切り傷などをした時に役立つ薬がバンドエイドです。

海外旅行では旅先によってはサンダルで行動する人も多いはず。

アクティビティをしたりサンダルで行動していると、知らずにちょっとした怪我をしてしまう事もあるかもしれません。

そんな時にバンドエイドがあれば助かりますね。

おすすめは防水タイプのバンドエイドですね。

海外旅行先では、日本のようにコンビニですぐバンドエイドなど手に入る訳でもありません。

バンドエイドはかさばるものではないので、海外旅行にぜひ持っていきたい薬ですね。

薬用のポーチを用意すると便利！

以上、海外旅行で役立った薬を11個おすすめ致しました。

基本的に全て揃えておけば安心ですが、皆さんの海外旅行の内容に合わせて必要な薬を持っておけばOKです。

とはいえ、これらの薬を海外旅行の度に毎度用意するのは面倒ですよね。

そこでポーチなどに薬をまとめておくことをおすすめします。

おすすめのポーチ　⇒トラベルポーチ

薬は必要な時にすぐ取り出せた方が良いので、透明なポーチがおすすめです。

海外旅行に行くときはこの薬を持っていくだけにしておけば楽ですよね。

海外旅行に行かない時期、は日常用の常備薬として使えばOKです。

せっかくの海外旅行、常備薬をしっかり準備して、体調も万全な状態で楽しみたいものですね！