ストレス発散を運動でしたい人は何故ジョギングを選ぶのか？   運動をして汗を流せば、気持ち良くてストレス発散にもなりますよね。 一方で運動は道具が必要だったり、お金がかかったり、場所が限られたりと制限があるもの…

旅の思い出の残し方、新しい音楽を持ち歩こう こんにちは、毎年１～２回ほど海外旅行に行っています。 初めての国へ海外旅行する時は、いつも新しい音楽を持ち歩いています。 旅の思い出は何に残しますか？ 旅や旅行の思い出を残す方…

【海外旅行】一人旅に出れば自信がつく話 海外旅行が好きで、これまでアジアやヨーロッパを始め、たくさんの国を旅してきました。 一人旅をすると、そこには多くの出会いがあります。 そして、時には日常生活では得られないものが得ら…